국내 최고의 마라톤동호회-GANGDONG M.COM

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마라톤자료실

대회기록실

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		141	마라톤 [1]	이용건	07/08/18	1320

		140	[펌] 한계현상이 오고 있다는 것을 어떻게 알까?	임태희	06/11/01	1263

		139	[펌] 젖산이 축적되고 있다는 것을 어떻게 알까?	임태희	06/11/01	1292

		138	[펌]마라톤 시합전, 경기력 향상을 위한 훈련방법	임태희	06/11/01	1151

		137	[펌] 젖산과 산소	임태희	06/10/23	1282

		136	[펌] 탄수화물 패킹과 주의사항	임태희	06/10/23	989

		135	[펌] 지구력 증가를 위한 2가지 트레이닝 방법	임태희	06/10/23	1268

		134	[펌]근육경련	임태희	06/10/23	1194

		133	세계기록보유자 폴-터갓이 보낸 편지	천광욱	06/02/16	1154

		132	야소800(Yasso 800s)…서브3 달성 위한 특별...	남궁명수	06/01/24	1405

		131	진정한 러너의 기본은 금연·절주	남궁명수	06/01/24	1166

		130	미국 마라토너는 콩을 먹는다.	좋은정보	06/01/15	1109

		129	기다려라 동아마라톤 [2]	이영기	06/01/02	1171

		128	런너가 알아야 할 상식 45-(5)	이광원	05/08/09	1513

		127	런너가 알아야 할 상식 45-(4)	이광원	05/08/09	1231

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